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桑葚枸杞猪肝粥 补气强精护视力
新的一周又开始了,长时间面对电脑 ,除了要时长去看看绿色,要可以通过食物来达到明目的功效。小编今天带来的就是是桑葚枸杞猪肝粥 ,补气强精护视力,你值得拥有! 桑葚枸杞猪肝粥 主题 :桑葚枸杞猪肝粥 食材 :桑葚15克,粳米、猪肝各100克,枸杞10克,精盐适量。 做法 : 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 2. 桑葚洗净,去杂质; 3. 枸杞洗净,用温水泡软...
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