青椒炒肉丝是一道常见的家常菜，可是不同的人会做出不同的味道，也并不是每个人都做的好吃哦。辣椒炒肉，必须合理的分配出，两者的分量，其中刀工也是十分重要的哦，要不怎么说按肉的纹理切出来比较好吃呢。下面我们就来看看，辣椒炒肉怎么做 。 一、辣椒炒肉怎么做 材料：青椒二个，红椒二个，瘦肉约 200克。 配料：葱一根，姜二片。 调料：盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油、淀粉各适量。 做法： 1、肉切丝...

早上起来是我们每个人一天最重要的时刻，因为我们的身体经过一晚上的排毒和消化，身体里大量的垃圾和毒素都需要排出去，当这些废物排出去后，我们就会感觉身体被掏空一样的感觉，那就代表我们饿了，那早上起来喝什么减肥 呢。 早上起来喝什么减肥 一、水 空腹喝水巧瘦肚，这个小妙招估计大家都知道的。为什么说一大早起来的时候空腹喝水可以帮助减肥呢？首先，我们的肠胃在经过了一晚上的消化以后会产生很多的代谢物...