枸杞是一种药材，是很多人都喜欢泡水喝的一种。枸杞也是养生的代言词，现在很多人都已经开启“保温杯里拍枸杞”的说法。但是，枸杞子正确吃法是什么呢?要说枸杞的正确食用方法，感觉看看营养师的说法吧! 枸杞 枸杞中含有丰富的碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、蛋白质、钙、铁、磷、钙等多种营养成分。枸杞还能起到护眼的功效，在视网膜大量积累，保护视觉神经。一般来说，枸杞食用方法有干嚼...