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最健康最营养的排骨做法 好吃不油腻越吃越来劲
比起五花肉、猪蹄,排骨似乎更受大家的欢迎,是一种美味又营养的家常美食。排骨有滋阴壮阳、益精补血的功效,富含多种维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨的做法也是多种多样,不过,小编今天介绍的这种是最健康、最营养,也是最省事的,一起来学学! 粉蒸排骨 粉蒸排骨 食材:排骨、土豆、五香蒸肉米粉、姜、蒜、白胡椒粉、糖、老抽、生抽、蚝油 排骨 做法: 1...
比起五花肉、猪蹄,排骨似乎更受大家的欢迎,是一种美味又营养的家常美食。排骨有滋阴壮阳、益精补血的功效,富含多种维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨的做法也是多种多样,不过,小编今天介绍的这种是最健康、最营养,也是最省事的,一起来学学! 粉蒸排骨 粉蒸排骨 食材:排骨、土豆、五香蒸肉米粉、姜、蒜、白胡椒粉、糖、老抽、生抽、蚝油 排骨 做法: 1...